NODOKA vous propose une formation ANMA (MASSAGE SUR CHAISE)

sur 2 jours et demi.

Contenu

aucun pré-requis n’est demandé

 Apprentissage d’un protocole (KATA) de 15 à 20 mn comprenant pressions,

percussions, balayages, effectué sur une chaise ergonomique.

 Repérer les méridiens

 Apprendre les différents types de pression et les postures correspondantes

 S’initier aux bases de la médecine traditionnelle chinoise

Objectif du ANMA

Soulager les tensions et les douleurs musculaires, relaxer l’esprit et gérer le stress.

Il se pratique dans les entreprises, les gares, les salons, les hôtels, en cabinet privé, etc …

Origine

Ancêtre du SHIATSU, il date au Japon du Vème siècle, sa version moderne a été mise au

point au USA par David Palmer, élève de Takashi Nakamura

AMMA est une déformation occidentale de ANMA : AN = poser la main, MA = polir, frotter